A princípio, não é possível mudar as pessoas tóxicas, entretanto, é fundamental saber como identificá-las.
A identificação de pessoas tóxicas, como efeito, visa minimizar os impactos do relacionamento. Afinal, você pode não ser capaz de mudar pessoas tóxicas, no entanto, pode mudar a sua postura.
Caso queira ter controle da situação com pessoas tóxicas, inegavelvemente, terá de saber identificar um comportamento tóxico.
Acima de tudo, as pessoas tóxicas são aquelas que agem com a finalidade de deixar o interlocutor triste, com uma baixa frequencia vibracional. Listamos alguns dos principais comportamentos.
Principais atitude de pessoas tóxicas
- São cheias de sofrimentos dramáticos. Os dramas nunca acabam, posteriormente, são sucedidos por novos dramalhões;
- São manipuladoras. O comportamento é observado desde atitudes pequenas, mas, sobretudo, nas grandes decisões;
- São egoístas e não sabem ouvir. Todo assunto abordado é sobre eles;
- Não pensam duas vezes em usar outras pessoas para alcançarem seus intentos.
- Criticam toda e qualquer atitude de outras pessoas. Geralmente, são sem atitude, todavia, tem sempre uma frase ‘aspera’ na ponta da língua.
- São ciumentas, e principalmente, invejosas;
- Ficam tristes com o sucesso alheio. Além disso, sempre reclamam da própria sorte.
Se você tem alguma dessas reações, você pode estar diante de uma pessoa tóxica
- Você não gosta ou sente muito desconforto perto de uma pessoa;
- A princípio, sente-se exaustão ou sente raiva quando está com a pessoa;
- Quando conversa com a pessoa, sente emoções negativas;
- Quando você está com a pessoa, teme falar ou mede as palavras com frequência, tornando o encontro cansativo.
- Você ignora os seus próprios valores, uma vez que, sente que a outra pessoa não tem respeito;
- Você sente que a situação está sendo manipulada.
Como se ver livre desta situação
Por mais que as atitudes tóxicas possam ser evidentes, a maioria das pessoas tóxicas não tem consciência de suas ações.
Em um primeiro momento, se a pessoa tóxica for importante para você, é possível tentar fazer com que ela perceba o quanto suas atitudes são prejudiciais. Por outro lado, é preciso impor limites para que sua saúde mental não sejam prejudicadas.
Seja como for, nunca deixe que seus valores, sua paz de espírito, e sua felicidade sejam impactadas por pessoas tóxicas. Procure se afastar e seguir sua vida.
Frases para reflexão
A nossa saúde mental é mais importante do que qualquer pessoa. Beatriz Mello
Amor não é se colocar refém dos outros, é ter a liberdade de compartilhar a vida com alguém sem medo. Beatriz Mello
Não deixe ninguém te convencer de que você é louca. Apenas você sabe a verdade da sua história. Beatriz Mello
Acreditar em si mesmo é o primeiro passo para não dar poder a uma pessoa tóxica. Beatriz Mello
